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NEU: Online-Yoga (Hatha-Yoga, Yoga für den Rücken)

Die dunkle Jahreszeit ist da und es stellt sich für Viele die Frage, was man trotz nasskaltem Wetter, geschlossenen Fitness-Studios und ausgefallenem Urlaub noch Gutes für sich tun kann?

Nach dem positiven Start des Online-Kurses mit dem TSF Heuchelheim, möchte ich allen Interessenten, die während der Lockdown-Einschränkungen etwas für Körper, Geist und Seele tun wollen, Online-Yoga-Kurse zur Verfügung stellen.

Sie benötigen dazu nur Ihr Tablett, Smartphone oder Computer und etwas Platz (Decke, Yogamatte, evtl. Sitzkissen). – Gerne auch für Anfänger.

Sowohl Einzeltermine als auch Gruppen-Termine sind nach Vereinbarung möglich. Bitte kontaktieren Sie mich per Mail oder telefonisch und ich sende Ihnen den „Zoom“-Link zur Anmeldung für Ihren gewünschten Yoga-Termin zu.

Ich mache seit über 20 Jahren Yoga und bin seit 2004 Yoga-Lehrer mit laufenden Gruppen.

 

Online-Beratungen ab sofort möglich:

Durch die aktuelle Situation werden für uns alle der direkte Kontakt von Mensch zu Mensch erschwert. Daher habe ich mich entschieden Ihnen zu ermöglichen mit mir Online einfach und unkompliziert in Kontakt zu treten.

Wie funktioniert das?

Ab sofort biete ich via „Zoom“ für Sie individuell auf Ihre Fragen/Probleme eingehende Beratungsgespräche im Videoformat an.

Bitte per E-Mail/SMS oder telefonisch den Gesprächstermin vorher vereinbaren. Dann bin ich gerne für Sie da und lade Sie mit einem Zoom-Link zum vereinbarten Termin ein.

Terminabsprachen und Fragen zu den Therapien sind für Sie kostenfrei. Fachliche Beratungsgespräche werden je nach Dauer berechnet. (siehe unter „Kosten“)

Achtung: Eine Therapie/Behandlung aus der Ferne (Video) ist rechtlich unzulässig.  Da aktuell bei Einhaltung der Hygienregeln zum Glück Behandlungen im medizinischen Bereich möglich sind, finden diese nach wie vor in meiner Praxis statt.

Ich freue mich auf Sie! – Bis bald.

 

Wie erhalte ich ein starkes Immunsystem?

Auf diese wichtige, aktuelle Frage in Zeiten der Pandemie und der vielfältigen Verunsicherung durch eine Überflutung mit medialen Reizen und (Fehl-)Informationen, erhalten Sie in meiner Praxis neben Antworten auch praktische Lösungen und Umsetzung:

1. Umwandlung von Belastungen, wie Stress, Angst, negativen seelischen Komplexen/Traumen(Psychokinesiologie) in einen optimierten Zustand. Ich zeige Ihnen WIE es geht!

2.  Aufbau eines stabilen körperlichen Zustandes mit Hilfe natürlicher und nebenwirkungsfreier Heilmittel und Therapien

3. Ausgleich in/durch die Natur finden. Finden Sie Ihr inneres Gleichgewicht durch den regelmäßigen Aufenthalt in der Natur (z.B. Waldbaden, Atmung, Qi-Gong, Yoga, Wandern).

4. Ernährung/Bewegung/Ausleitung als wichtige Faktoren zur Gesunderhaltung Ihres Immunsystems werden Ihnen individuell und wirkungsvoll vermittelt. (Dabei geht es nicht um Leistung und Verzicht, sondern eine positive Balance in Ihrem Alltag zu erreichen.)

5. Steigern Sie Ihre Lebensenergie. Dazu brauchen Sie einige einfache, aber wirkungsvolle Anleitungen und Techniken, die Sie in meiner Praxis erlernen können.

– Gerne stehe ich Ihnen mit meiner über 20 jährigen Berufserfahrung für Ihre Gesundheit und Erhalt der Lebensqualität zur Seite:  https://www.praxis-zessin.de/kontakt